Фехтование — это как игра в шахматы, но в реальной жизни. Каждая дуэль — поединок умов и физических способностей. Упражнения со шпагой укрепляют логику и выносливость, снимают стресс и оттачивают рефлексы, учат смотреть в будущее и предугадывать развитие событий — действия противника.

Фехтование развивает не только когнитивные, но и физические способности, причем очень быстро. Ловкость, скорость, силу, выносливость, координацию. Процесс запускается сразу же, как только вы начинаете фехтовать, с первой тренировки.